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domingo, 18 de mayo de 2014

200 Menús Crudiveganos RV 70/30 GRATIS

 Apenas hace unos minutos que he publicado un interesantísimo artículo de Antonio Ortega sobre dónde puedes encontrar las proteínas si eres, o decides ser, vegetariano. Y me he acordado de su valiosa publicación sobre menús crudeveganos. Es gratis descargarlo y me ha parecido importante compartirlo en mi blog. Espero que sea útil a toda persona que le importe su salud.

"Esta es la versión completa del libro de mis 200 menús RV 70/30. Contiene el plan de alimentación vegetariana cruda 70% y cocinada 30%. Hay miles de fotos, miles de platos, miles de recetas, videos, artículos muy interesantes, monográficos de salsas, dulces, planes especiales para ganancia muscular, pérdida de grasa, deportistas, etc. Es el resultado de muchas horas y meses de trabajo, y aquí os lo ofrezco totalmente gratuito para que os lo podáis descargar, consultar, imprimir, etc. Para los seguidores de mis publicaciones os diré que pienso seguir investigando para poder continuar este trabajo con muchos mas menús diarios. Os lo dedico a todos aquellos que habéis creído que otro tipo de alimentación y vida es posible. Aunque muy duro, ha sido un placer y un honor realizarlo. Podéis compartirlo o publicarlo donde queráis, con la única condición de que siempre sea gratuitamente, para mayor expansión de éste."


Con toda humildad y amor.
Antonio Ortega. 

Y si eres 100% VEGETARIANO, ¿de dónde sacas las proteínas?

Hace unos 4 años conocí personalmente a Antonio Ortega Martín. Nos presentó un buen amigo en común, comimos los tres juntos y me dejó impactada con tu elocuencia sobre cuidar nuestra salud a través de la alimentación. No es que sólo investigue sobre el tema alimenticio, es un profesional en toda regla... es ASESOR NUTRICIONAL, CHEF CRUDIVEGANO, ENTRENADOR NACIONAL DE MUSCULACION... además de ser creador de  RAW VEGAN SPAIN (PROYECTO DE ASOCIACION ESPAÑOLA DE CRUDIVEGANOS). Es decir, que sabe, y mucho, de lo que habla.

Estoy agregada a sus páginas de Facebook, en donde publica toda serie de información sobre la buena alimentación. Así que, hoy voy a publicar un artículo que acaba de compartir en el muro de su Facebook
y que me parece muy interesante, sobre todo para los que creen que no es posible tomar proteínas si eres vegetariano (mira los músculos de Antonio Ortega en su foto y convéncete que sí se puede)

lunes, 15 de julio de 2013

Cuidado con la quimioterapia, hay otras alternativas para el cáncer.

Quimioterapia, ¡¡¡qué gran equivocación médica!!!



Después de muchos años de decirle a la gente que la quimioterapia es la única manera de tratar (tratar literalmente) y eliminar el cáncer, el hospital John Hopkins esta finalmente empezando a decir a la gente que hay alternativas:

martes, 2 de julio de 2013

Vacunas que matan

La investigadora líder en desarrollar vacunas del papiloma humano (VPH) confiesa para “poder dormir de noche”: Gardasil y Cervarix NO FUNCIONAN, SON PELIGROSAS y NO FUERON PROBADAS

La Dra. Diane Harper fue la principal investigadora en el desarrollo de las vacunas contra el virus del papiloma humano, Gardasil y Cervarix. Ella es la última en presentarse y cuestionar la seguridad y la eficacia de estas vacunas. Ella hizo el sorpresivo anuncio en la 4 ª Conferencia Internacional Pública sobre la vacunación, que tuvo lugar en Reston, Virginia, el 02 de octubre hasta el 4 de 2009. Su discurso iba a promover el Gardasil y Cervarix, pero en lugar de eso se volvió contra sus jefes corporativos de una manera muy pública. Cuando se le preguntó acerca de la presentación, los miembros del público destacaron que quedaron con la sensación de que las vacunas no se deberían utilizar.
“Salí de la charla con la percepción de que el riesgo de efectos secundarios adversos es muchísimo mayor que el riesgo de cáncer de cuello de útero, yo no podía dejar de preguntarme por qué necesitamos la vacuna.” – Joan Robinson

jueves, 20 de junio de 2013

Nos engordan con yogur como al ganado

Danone obligado a retirar su publicidad engañosa después de 15 años

Ya es oficial desde finales de septiembre de 2011, ya no hay publicidad en la televisión (francesa).

Dr. Didier Raoult
El  «estudio sobre el yogur» que realizo Didier Raoult*, investigador francés, en la prestigiosa revista científica « Nature » de septiembre de 2009 por fin ha dado frutos.

Para el director del laboratorio de virología en el Hospital de la Timone, Marsella, los yogures y otras bebidas lácteas hinchadas de pro-bióticos que nos hacen tragar desde hace cerca de 20 años tendrían un papel serio en la epidemia de obesidad que golpea a los niños en Francia y otros paises con dietas similares.

Los pro-bióticos que Danone añade de forma sistemática en diversos yogures, son según las prometa la marca en la televisión, en varios comerciales unos elementos maravillosos que « refuerzan » las defensas inmunitarias.
Hay más de 1000 millones de estos pro.bióticos por bote de Activia o de Actimel.

sábado, 8 de junio de 2013

Phenoxyethanol, un veneno para nuestros bebés

Como He visto Que this article this Recibiendo los muchas visitas, He Decidido actualizarlo (Hoy es 06/10/2014) Para Que La Información no se Pierda y pido Que Si alguien Tiene Más información Sobre el fenoxietanol, lo Indique En un comentario párr añadirlo y TODOS podamos compartirlo. Solo yo comparto LA INFORMACIÓN Que Creo Importante Para Todos y Todas: Por este medio, Porque pienso Que No Nos Dicen Toda La verdad en los Medios Y ASI Podemos contrastar mejor Lo Que nos "Venden".

El siguiente article lo publique el 08/06/2013 y Me He Dado Cuenta Que todas las Fotos Que anādi al article were borradas de internet, Que Así que PUESTO Unas Nuevas Para Que el articulo no Quede en solo texto sin aludir a Ninguna marca, creo que no Hacen Falta Imágenes. Inicialmente me basé en la PETICIÓN de Una Madre un change.org, podeis ver la PETICIÓN en http://www.organicapoteke.com/blog/2010/06/natural-skin-care-the-dangers-of-phenoxyethanol/ y me Impacto Madre de Como y usuaria de algunos adj Productos Implicados. 

Este es el Que article publique:

Acabo de Recibir Una PETICIÓN Por Correo electrónico, párr firme Que esta Por causa: "Chicco, Dodot, Johnson bebé: Dejad de USAR fenoxietanol en los Productos Para bebés"

This PETICIÓN de firma, patrocinada this change.org del por, Que Por cierto, està teniendo Mucho Éxito en la Mayoría de Sus Peticiones de Firmas, Muy y ha conseguido Resultados buenos. El caso es Que los antes no habia escuchado ni nada Leído Sobre el fenoxietanol y me ha Sorprendido el contenido of this PETICIÓN. Os transcribo lo aquí:


ALGUNAS toallitas humedas para Bebés pueden Ser nocivas párr Su Salud. Compuestos Entre SUS contienen fenoxietanol, Que Es Una Sustancia tóxica Puede que afectar a la reproduction y al Desarrollo Y Por ello "no deberia Ser Utilizada en Productos cosmeticos Para Niños Menores de 3 años". Este es el aviso del la del que la Agencia Francesa del Medicamento (ANSM) Lanzo en mayo del Año Pasado (2012).

martes, 28 de mayo de 2013

Breve historia de la alimentación... y sus consecuencias.

He encontrado este interesante vídeo por estos mundos de internet. Cuenta la historia de la alimentación en menos de 3 minutos, y de cómo desperdiciamos la comida... Te recomiendo que lo veas, a ver si entre todos nos concienciamos y podemos parar esta locura.

lunes, 27 de mayo de 2013

La malaria, al final de su camino.

  

La peor enfermedad de la humanidad, la malaria, una enfermedad que ha matado a más seres humanos que todas las guerras de la humanidad, finalmente fue derrotada y la derrota fue un hecho probado por la Cruz Roja el 16 de diciembre de 2012. La ubicación era África, en Uganda, Distrito de Luuka.


La prueba se llevó a cabo por la Cruz Roja Internacional, la Cruz Roja de Uganda, las autoridades locales de salud, y otros científicos y laboratorios de Uganda. Pruebas científicas que se llevaron a cabo durante 4 días. Había médicos que aprobaban los exámenes de sangre, tiras reactivas para la malaria, y los técnicos oficiales con microscopio incluso para verificar el número de parásitos de la malaria presentes en cada víctima de malaria. Los técnicos de microscopía han identificado oficialmente parásitos de la malaria en una base diaria. Otras personas presentes fueron las enfermeras para ayudar a los médicos, técnicos de vídeo, las personas para servir en calidad de observadores y varios otros miembros del personal.

jueves, 30 de agosto de 2012

El glifosato mata a las "malas hierbas" y a la "buena gente"


Buscando una noticia sobre salud, me he topado con noticias alarmantes sobre el glifosato.


Según el Wikipedia: "El glifosato (N-fosfonometilglicina, C3H8NO5P, CAS 1071-83-6) es un herbicida no selectivo de amplio espectro, desarrollado para eliminación de hierbas y de arbustos, en especial los perennes. Es un herbicida total. Es absorbido por las hojas y no por las raíces." Pues parece ser que no es así...

miércoles, 29 de agosto de 2012

El limón, gran disolvente de sustancias tóxicas y magnífico depurativo.



Un truco para utilizar todas las propiedades del limón: Coloca el limón "muy bien lavado", en el congelador de su refrigerador. Una vez que el limón se congela, puedes rallar todo el limón (sin necesidad de pelarlo) y espolvorearlo en la parte superior de sus alimentos.

Puedes espolvorear tus ensaladas, helados, sopas, pasta, arroz, sushi, platos de pescado... descubrirás un nuevo y agradable sabor.

¿Cuál es la gran ventaja de usar el limón entero que no sea la prevención y el darle nuevos sabores a sus platos? Las cáscaras de limón contienen 5 a 10 veces más vitaminas que el zumo de limón en sí, y al congelar el limón entero y rallarlo sobre sus alimentos y bebidas, consumirá todos los nutrientes.